听觉器官的保护(摘选)

埙缘人

       听觉是人类语言的基础，没有听觉就没有语言，所以保护好听觉器官――耳朵是十分重要的。很少有人注意到，一些不健康的生活方式用耳都会对脆弱的耳朵产生伤害，那么我们应该警惕哪些不良的生活方式、用耳方式呢？如何减少这些因素对耳朵造成的伤害呢？
    声音对听力的损伤主要分为两个方面，一个方面是强声音、短时间刺激，比如爆震聋、春节放炮、二踢脚在耳朵边一嘣等都会损伤听力。像这种二踢脚造成的爆震聋又分两个方面，一是鼓膜没有穿孔但是耳朵疼，听力下降，这种比较糟糕，不容易恢复，称为感音神经性耳聋。如果爆炸之后震的鼓膜穿孔，反而把声音的能量释放出来，对内耳的损伤反而小，虽然留下了一个鼓膜穿孔自己觉得很严重，内耳损伤轻一些，应该说反而是比较幸运的。这个是短时间内的强声音的爆震引起的听力损失。还有一种听力损失就是声音强度并不是很大，但是持续性的刺激，这里面就牵扯到刚才说的纺织环境造成的、以及听MP3、听随身听造成的听力损害。虽然这是一种美妙的音乐声，但是如果是持续的刺激，耳朵老是长时间在这种环境下，对耳朵一样有损伤。很多中学生喜欢把随身听、MP3声音开得特别大，虽然是音乐声但是实际是一种噪声，已经超过耳朵能忍受的比较舒适的域值，超过这个域值耳朵也不舒服，长时间刺激会刺激耳朵里边的毛细胞，引起感音神经性耳聋。还有年轻人去舞厅、练歌房，迪厅、舞厅里面的声音都特别大，出来之后觉得耳朵嗡嗡的，听东西也听不太清楚，一下狂欢了几个小时，回来之后耳朵很不舒服，有时候还会有耳鸣的症状。如果经常出入这种地方的话慢慢听力会下降，这些都是声音对耳朵、对听力造成的损伤。另外很疲劳、很疲惫、睡眠不足的时候，也尽量少听MP3，很多人觉得这是一种休闲放松的方式，但是这种放松方式是不可取的。我今天很累，真是太疲惫了，今天干了一整天的活儿，晚上听听MP3，这样不合适。应该是在精力充沛的情况下，全身的机能都很好，内耳的机能也一样，这个时候听。越是在抵抗力下降，工作疲惫的时候，越容易对声音的刺激更敏感、更容易受伤。太累的情况下，不要以这种方式来放松自己。耳朵不舒服或者有耳鸣，如果只是偶尔出现，保证充足的睡眠，第二天不要太劳累，精神不要太紧张，还能好转，耳鸣就能消失。如果过了两天没好转，要上医院就诊。还有一种情况要立即上医院就诊，就是出现耳鸣的同时有听力下降。除此之外，还有就是一个不好的生活方式就是熬夜。节日里突发性耳聋越来越多，尤其在黄金周，经常有年轻人到医院来就诊。这种原因导致的听力损失越来越年轻化，都是由不良的生活方式造成的。很多人一放假，就要好好放松，但是他不是用来休息，而是晚上去各种娱乐场所，迪厅、卡拉OK、或者通宵玩牌，就是熬夜不睡觉，这样一下子熬夜很容易引起突发性耳聋。所谓突发性耳聋就是没有任何病因可寻找，原因不明的突然发生的感音神经性的耳聋。这种情况下病人突然听力下降，有时还伴有耳鸣，个别病人伴有眩晕。听力有损失的情况下，不能说自己在家里休息休息就好了，要赶紧去医院就诊。这种突发性耳聋的治疗原则就是越早治疗效果越好，虽然有一部分病人（大概1/3）能够自愈，但是不能因为它能自愈就不治疗它了，这是一个误区。
    为此，必须注意几个常见的护理常识：
1、 首先是防止中耳炎等对耳朵健康极为不利的疾病的发生。
2、 要避免各种过大过强的声音的刺激。不要带到噪音大的地方去。即使去了也要做好保护耳朵的安全工作。
3、 慎用青霉素、链霉素等可能引起听神经中毒的抗生素。涉及到这些药物的时候，一定要在专业医生的指导下进行。
4、 不要让耳朵进水，防止引起耳部疾病。
5.    要注意防止一些细小的物体塞入耳朵（如：昆虫、物体等），如果出现类似情况，请即使就医。

李家四公子

感谢楼主提醒

埙缘人

追逸风 发表于 2013-11-20 20:32
感谢楼主提醒

音乐发烧友也该注意了，到了六十上，好多耳背了。因为音乐人对音的产生敏感，职业化听觉长期运作造成。

李家四公子

埙缘人 发表于 2013-11-20 23:31
音乐发烧友也该注意了，到了六十上，好多耳背了。因为音乐人对音的产生敏感，职业化听觉长期运作造成。

丫~~每天都听1小时耶~~