结婚一年多怀不上小孩，大家都在盯着我的肚子

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破晓迎晨光

“问渠哪得清如许,为有源头活水来”
在增加精子活力方面，男性朋友首先得及时避免生活中一些会导致精子活力下降的不良习惯，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐不动、频繁蒸桑拿、洗热水澡等。对于已经出现精子活力低下的男性朋友来说，还得十分注意不嗜烟酒，不长期穿紧身牛仔裤，慎用补品和避免避免高温和辐射的工作环境等。
注重养生---注意对肾精的养护
医生说，一些男性朋友平时工作忙，对保健养生毫不在意。但“男性保健养生是极其重要的”。男性养生一是注重调整饮食结构、充养肾精;二是减少对肾精的耗损。中西医结合治疗男性疾病的医生说，从中医的角度来分析，肾精又称为先天之精，主要来源于父母，并在出生后不断得到后天饮食等的滋养和补充。特别是自身肾精不足的，如果注重后天的调养，加强对肾精的补充和养护，是非常有效的。
调整起居---提供精子宜居环境
由于人们的工作确实较紧张，应酬较多，但一些不良的生活起居习惯会导致精子的活力下降，如生活不规律、饮食嗜辣、久坐等。因此，应注意不嗜酒、辣，不穿或少穿牛仔裤，不洗或少洗桑拿浴，避免高温和辐射的工作环境等。医生说：“精子是十分娇嫩和脆弱的，它的生长环境对温度的要求一般要比体温低1-2摄氏度。所以，应该保持充沛的精力，给精子提供适宜生长和生活的环境。”
提倡卫生的性生活
“人们只知道不洁性交会感染性病，但很少知道生殖道感染对精子的活力产生很大的杀伤力。”医生说，精液被感染后会显著影响精子的活力，就好比将鱼养在污水里一样。从临床角度来分析，年轻人的感染机会主要来源于不洁性生活以及桑拿之类的活动，因此性生活必须是安全且卫生的。还有发生生殖道感染后也应及时看医生，不要随便地找点药来吃一吃，敷衍了事。一旦错失了治疗良机，形成慢性生殖道感染，更会增加治疗的难度。
慎用补品---误用导致病情加重
或许受铺天盖地的广告的影响，许多男性在生殖和性生活方面出现问题后，通常会简单地从肾虚方面来寻找答案，造成了滥用补肾的保健药物和食品的情况。专家指出，无论是从中医的理论方面来评判，还是从他们医院接诊的病例来看，都是错误的。阳虚患者服用补阴药物，后果还不算太糟糕，但阴虚患者误服温阳药物就会火上浇油。而且，补品是有适应证和禁忌证的，必须在验证体质并在医生指导下才能使用补品，否则可能会出现阴差阳错的结果，加重病情，危害生育。
尽量不用或少用各种化学剂
从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。每天11时前睡觉，注意休息。
预防各种危害男性生育能力的传染病
如流行性腮腺炎、性传播疾病，因为这些疾病有可能会诱发弱精子症。
发现睾丸有不同于平时的变化
如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，要及时诊治。
避免噪声过度
研究表明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

不吃过于油腻的食物，戒烟酒
睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。
纠正不良的饮食结构
改善精子活力低的情况，首先可以从纠正不良的饮食结构上着手。临床研究发现，饮食上经常吃绿色蔬菜的男性，其精子活力会比普通男性的精子活力要高很多。因为，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分，多吃可以帮助提高男性的精子质量。当然，一些具有补精养身的食物，也可以增强身体的免疫力提高生精能力。比如：豆腐皮、花生、核桃、山药、鳝鱼、银杏、海参、芝麻等。

想不出昵称

鳄鱼爹 发表于 2018-5-8 15:53
怀不上孩子，罪魁就是你？查查你老公，估计他自己！要不俺俩约，你定星期几；如果怀上了，休了黄脸妻。从此 ...

淫才
舅服你
{:9_632:}

想不出昵称

既然双方都没问题，那就肯定缺少技术了

梅雁

     曾经在网上看到说有一对新婚夫妻，结婚十几年了都没生孩子，后来到医院检查，医生问那个男的晚上干活是走那个门啊？那男的回答是走江门，医生笑着对那位男士说:傻小子你走错门了。

大重九

QQ55235858 发表于 2018-5-8 12:20
问题是有没啪啪啪？光一起住是不会有的

啪啪啪是什么意思？是要打屁股吗？打屁股就能怀上啊？

19840505

查下支原体，衣原体

夜月如水

去正规的大医院检查，再不行就试管或者领养

夜月如水

去正规大医院检查治疗，再不行就试管或者领养

笑脸

腰边垫个枕头，，新手开车，驾驶证是买的

笑脸

叫你老公先喝瓶酒。完事倒立3分钟，让他一个都不能跑，

千里一击

插的不够深

优优12

心情放松，没事出去走走，中药调理下！

慧慧

剑豪 发表于 2018-5-8 15:27
你这个我认识个人也是类似情况   吃了中药倒是好了

能问到哪里开中药吗？

往事如烟！

缘分到了就有了。急不得。

向生活加油

动作有问题，，要改良

叶子逍遥

其实怀不上小孩也跟宫寒有关系的你要看一下你身体的体质，还有平时不要吃太多寒凉的东西，加强运动。这段时间也要去调理一下身体，这样子会好一点。叫孕前调理。

长寿大埔

功夫不到位

大埔家庭保洁

要相信缘份，不要给自己太大压力。把一切都看开放下，也许就会有了。