逛了这许久，何不进去瞧瞧
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本帖最后由 难得有缘 于 2018-6-23 10:57 编辑
来源:今日养生 一根粗大的针头扎进小海的血管，小海哇地一声哭起来，12岁的大男孩哭得像个2岁的婴儿。张姐看着儿子哭，自己也默默地流下泪来，她不只是心疼孩子，还是为他担忧为他愁，这样的生活也许要跟随小海一辈子，除非找到合适的肾源。
没错，小海肾衰竭了。事情还要从一个月前说起，一天清晨，小海在厕所呆了很久，张姐走进去看孩子怎么了，发现小海正对着马桶发呆，而马桶里似乎有血。小海这时困惑地看着母亲说：妈妈，不是只有女孩子才会流血吗？ 一句话把张姐问蒙了，仔细询问后张姐才知道，小海是尿血了，张姐心里咯噔一下，知道不是什么好事情，赶紧带着孩子去医院检查。
结果竟然是肾衰竭，情况还挺严重，除非能找到合适的肾源，否则小海需要一周到医院透析一次，以后随着肾衰竭的加重，透析的次数还可能更多。 每次透析都要几个小时，粗粗的针头扎进小海血管，疼得孩子直哭，每次看小海哭，张姐觉得那针头也扎进了自己心里，是自己对孩子太放任，所以才让孩子遭了今天的罪。
小海是家里的三代单传，虽然是个男孩，但家里特别娇惯。小海手里零花钱不断，而大部分零花钱都贡献给了家门口和学校门口的烤面筋。 张姐总觉得，面筋嘛，是粮食一类的，爱吃就吃吧，也不会有什么问题的。可医生在得知小海的这一习惯后，不禁摇头叹息说：这种小吃太害人。
面筋本身当然不会有害，但街边小摊上的烤面筋却不一定健康五毒。为了保持面筋好的卖相，很多商家会在里面添加吊白块。 添加吊白块，就是利用其分解过程中产生的甲醛增加面筋弹性；还有其分解过程中会产生亚硫酸盐，从而起到漂白作用。但由此产生的甲醛和亚硫酸盐残留在食品中，会对人体造成危害。尤其对肝肾功能，损害巨大。 街头4类小吃，绝对不能让孩子吃 ▼▼
1、麻辣烫 街头麻辣烫非常的不卫生，麻辣烫用的水都是反复高温蒸煮。反复高温利用会产生亚硝酸盐，而亚硝酸盐是一种致癌物质。而且各种工业碱、福尔马林等对人体害处非常的大。对孩子的肠胃、口腔都会有非常大的刺激伤害。
2、玉米 煮玉米很好吃，但很多商贩都会在里面加入一些香精，让玉米变得更香。这种香精对人体的肝脏伤害非常的大，家长一定要警惕起来。
3、糖葫芦 糖葫芦非常受孩子的欢迎，但糖葫芦却会大大伤害孩子的健康。糖葫芦暴露在空气中，会被葫芦表面的糖黏上很多的灰尘细菌，这对孩子的健康不利。有的糖葫芦变得很好看，很有可能是添加了一些色素，这也会损害孩子健康。
4、臭豆腐 不少人喜欢吃臭豆腐，但很多人不知道臭豆腐都是用很多化学物质制作而成的。对人体的肝脏、肠胃等危害非常大。还可能会对人体的神经系统造成危害；并且细菌含量非常高。 5大类食物让孩子健康成长
1、新鲜的绿叶蔬菜 绿叶蔬菜不仅能为孩子提供丰富的维生素及多种营养物质，而且还能使人体体液保持弱碱性，有效的清除血液中的有毒物质。 萝卜叶、青菜、油菜叶、菠菜、芥蓝、大白菜、菜花、甘蓝等很多蔬菜都是适合孩子们食用的蔬菜。
2、水果和果汁 水果含有丰富的膳食纤维与维生素，是孩子成长过程中必不可少的营养物质来源，柠檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗、青梅、苹果、番茄等都适合孩子食用。 有些孩子不爱吃水果，家长们可以将以上水果榨成汁让孩子们饮用，以补充所需营养。
3、乳制品和豆类食品 乳制品和豆类食品可以为孩子补充钙及其它多种营养物质，天天喝牛奶、吃豆制品的孩子要比一般的孩子长得高、长得壮。 常见的乳制品有牛奶、酸奶、奶粉、奶酪等，而黄豆、红小豆、豌豆、绿豆等豆类在日常生活中都很常见。
4、富含α-亚麻酸的植物油 α-亚麻酸被视为Omega-3系列脂肪酸母体，在人体内可转变成（二十碳五稀酸）EPA和（二十二碳六稀酸）DHA。EPA是血管清道夫，也是体内三烯前列腺素的前体，DHA也就是脑黄金，是大脑，视网膜等神经系统膜磷脂的主要成分。 富含α-亚麻酸的食物分为两大类，一种是植物油，一种是深海鱼，之所以推荐植物油，是因为深海鱼可能存在海洋污染问题，同时也含有比较多的胆固醇，所以食用富含α-亚麻酸的植物油补充α-亚麻酸更安全可靠。
富含α-亚麻酸的植物油有苏子油（约67%）、生亚麻籽油（约55%）、核桃油等，可根据个人口味挑选，或轮换食用。 5、粗粮 人们的生活条件好了，吃的越来越精细了，特别是孩子们更不爱吃那些粗粮食品，但是粗粮能够补充精加工食品所欠缺的维生素和矿物质，而且易于人体吸收，同时提高抗病力免疫功能。 红薯、芋头、土豆、小米、玉米、荞麦等都是很好的选择。
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肾衰竭小吃
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发表于 2018-6-23 10:56
