颈椎病患者的福音

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七木健康枕使用方法（最新）健康使者 [url=]枕上健康[/url]

下视频专业陈医生指导的正确用枕

【七木健康枕】提醒主人:

第一个星期、是颈部适应期！

第二个星期、是颈椎的调整期‼️

第三个星期、是颈椎的变化期‼️

第四个、五个星期、就是整个颈椎调整最棒的时候，坚持按上图吊脖子15-20分钟，缓解颈椎，肩周疲劳，纠正颈椎曲度，效果非常好‼️

初期枕用时：部分人颈部会有酸，困  麻 属正常现象，一般30岁以下年龄段使用是7-10天的适应，30-40岁年龄段是5-7天，50岁以上1-3天即可适应！

七木是硬枕，但它经过科学配比，由大，小，软，硬木珠子组成，加工成指甲盖大小的小颗粒，软硬适中。刚换七木枕头有些人会有几天适应期，坚持正确用几天就习惯了。去医院医生经常说的一句话：回去枕硬啤酒瓶或者硬物体用毛巾包着枕，从来没听说过让枕软的。所以枕头必须有一定的硬度的组织结构才能很好地支撑保护颈椎，让颈椎在睡眠时间得到充分的放松，逐步纠正颈椎，达到修复，预防颈椎病的效果。

为了健康用枕、建议平躺时枕头的高度8-12厘米为宜（相当拳头的高度），侧睡请把枕头的高度调到与肩高为宜，避免肩部受压迫。

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七木健康枕是由大，小，软，硬7种不同的木珠子组成枕芯，软硬适中，可以随意调节高度，形状，让颈椎在睡眠时间得到充分的放松，逐步纠正颈椎，达到修复，预防颈椎病的效果{:9_639:}

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七木健康枕改善睡眠杠杠的{:9_639:}欢迎亲们来店体验（地址：大兴路聚鑫园泰合保险超市，咨询电话：18607533219）

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七木健康枕改善颈椎病效果{:9_639:}{:9_639:}