我一定是大埔的励志模范。

房房房子

zhongyulan0 发表于 2013-8-22 12:49
在瘦就天理不容了啊

{:10_541:} 不会吧，可是我的腿还没瘦呢。

幸福的虾

房房房子 发表于 2013-8-22 12:58
坚持。瘦下来的。

我转呼啦圈转的我都淤青了感觉没啥效果啊~

房房房子

huanghe736 发表于 2013-8-22 13:00
我想知道你的大嘴巴是怎么减的,简直逆天了,

其实是脸的原因，脸瘦了五官自然就显得精致。

房房房子

幸福的虾 发表于 2013-8-22 13:00
我转呼啦圈转的我都淤青了感觉没啥效果啊~

我没有特意去转那个，呼啦圈我是小学转过到现在没动过了

zhongyulan0

房房房子 发表于 2013-8-22 12:59
不会吧，可是我的腿还没瘦呢。

改天出來去踩單車就瘦了

幸福的虾

房房房子 发表于 2013-8-22 13:01
我没有特意去转那个，呼啦圈我是小学转过到现在没动过了

你是怎么瘦下来的？

LDM

房房房子 发表于 2013-8-22 12:56
那你现在是求方法吗？

是的啊，早就说明目的了...

房房房子

zhongyulan0 发表于 2013-8-22 13:03
改天出來去踩單車就瘦了

教我踩单车好吗？我不会踩。{:10_549:}

房房房子

幸福的虾 发表于 2013-8-22 13:04
你是怎么瘦下来的？

多拉伸肚子的肌肉吧。我是慢慢瘦下来的，和生活习惯有关吧，别吃宵夜。

苏苏小秋

房房房子 发表于 2013-8-21 22:56
同一个人啦，真的是同一个人啦。好多人都觉得不是同一个人，看来我真的可以做模范了。

真沒看出來是同一個人~

房房房子

LDM 发表于 2013-8-22 13:08
是的啊，早就说明目的了...

{:10_547:} 是吗？我怎么没有看见。

龙文章

哎呀我的妈，嘿嘿求认识不错

zhongyulan0

房房房子 发表于 2013-8-22 13:08
教我踩单车好吗？我不会踩。

其實我也不會踩，但我會“騎”，想學嗎？{:9_630:}

房房房子

龙文章 发表于 2013-8-22 13:12
哎呀我的妈，嘿嘿求认识不错

{:10_550:} 我还没老到能做你妈妈的地步吧。哥哥、。、。

房房房子

zhongyulan0 发表于 2013-8-22 13:13
其實我也不會踩，但我會“騎”，想學嗎？

骑和踩不都是一个意思吗？

幸福的虾

房房房子 发表于 2013-8-22 13:09
多拉伸肚子的肌肉吧。我是慢慢瘦下来的，和生活习惯有关吧，别吃宵夜。

怎么拉伸啊？

房房房子

幸福的虾 发表于 2013-8-22 13:15
怎么拉伸啊？

多伸懒腰啊，多收腹啊，多做一些拉伸性的动作，可参照瑜珈动作，但注意安全。

幸福的虾

房房房子 发表于 2013-8-22 13:17
多伸懒腰啊，多收腹啊，多做一些拉伸性的动作，可参照瑜珈动作，但注意安全。

哦哦 知道了~谢谢啊

zhongyulan0

房房房子 发表于 2013-8-22 13:14
骑和踩不都是一个意思吗？

騎是騎，踩是踩。話說回來你上班怎麼那麼闲啊